Um estudo realizado pela Universidade Federal do Pará (UFPA) sugere que o consumo de açaí durante a adolescência pode ajudar na prevenção de sinais de ansiedade e depressão. A pesquisa, que envolveu o Laboratório de Farmacologia da Inflamação e do Comportamento (Lafico/UFPA) e o Centro de Valorização de Compostos Bioativos da Amazônia (CVACBA/UFPA), foi publicada na revista Food Research International. De acordo com informações do Conselho Federal de Farmácia, a pesquisa utilizou modelos animais para avaliar os efeitos neuroprotetores dos compostos bioativos do açaí.
Como o açaí atua na prevenção de ansiedade e depressão?
A pesquisadora Taiana Simas, que liderou o estudo, destacou a importância do açaí como parte de uma estratégia de prevenção em saúde.
“Acredito muito no aspecto nutricional para prevenção de patologias. Como farmacêutica, defendo que a gente evite medicação quando for possível de ser evitada”,
afirmou Simas. Os testes comportamentais realizados mostraram que os animais que consumiram açaí apresentaram melhor desempenho em avaliações de ansiedade e depressão.
Quais foram os resultados observados no estudo?
Segundo a doutoranda Marta Barbosa, coautora do estudo, o grupo que ingeriu açaí demonstrou uma melhora significativa nos parâmetros de ansiedade e depressão.
“Em todas as avaliações, o grupo que ingeriu açaí teve significativa melhora comportamental, demonstrando redução dos parâmetros de ansiedade e depressão, associada aos efeitos dos compostos bioativos”,
afirmou. Além disso, foi observado um equilíbrio antioxidante melhorado em áreas do cérebro relacionadas ao controle emocional.
Quais são os próximos passos da pesquisa?
O estudo também revelou que os antioxidantes do açaí, e não os lipídios, são responsáveis pelas propriedades ansiolíticas e antidepressivas. O pesquisador Hervé Rogez explicou que a utilização de açaí clarificado permitiu uma análise mais precisa dos compostos antioxidantes. A equipe planeja iniciar uma fase de estudos com humanos ainda em fevereiro, para avaliar os efeitos do consumo de açaí em diferentes grupos e faixas etárias.
Fonte das informações: Reportagem “Açaí como neuroprotetor: consumo na infância e adolescência previne ansiedade e depressão, aponta estudo”, publicada no site Amazonia Vox.
